Dip-Stangen
Calisthenics-Dipstangen sind ein hervorragendes Fitnessgerät, da sie ein effizientes und effektives Training für den Oberkörper, den Trizeps und die Schultern bieten. Sie benötigen keine Gewichte oder andere Hilfsmittel, sondern nur Ihr eigenes Körpergewicht, was sie zu einer guten Wahl für alle macht, die eine natürliche und funktionelle Art des Trainings suchen.
Mit Calisthenics-Dipstangen können Sie eine Vielzahl von Übungen durchführen, darunter Dips, Liegestütze und Beinheben. Dips sind eine großartige Übung für den Trizeps, die Schultern und die Brustmuskeln. Liegestütze sind eine klassische Übung, die Brust, Trizeps und Schultern trainiert. Beinheben ist eine effektive Übung für die Bauchmuskeln.
Darüber hinaus können Sie an Dip-Stangen auch Übungen wie Muscle-ups, Hebel und andere komplexe Bewegungen ausführen, bei denen Sie Ihr eigenes Körpergewicht einsetzen müssen. Das macht Dipbars zu einer guten Wahl für alle, die nach vielseitigen Übungen für ihren Oberkörper suchen.